今回はそんな背泳ぎを泳ぐうえでのコツを簡単にご紹介したいと思います。 参考になれれば嬉しいです。 目次 1 まずは水面に対して真っ直ぐ浮く姿勢をつくる 2 鼻から息を吐きながら立つ 3 泡を出しながらキックする 31 背面キックのコツ 4 手を 18年更新最新の水泳ルール変更・改...
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